Consejos para la grabación de los wod online spth

En la grabación de tus Wod’s online es importante, que los videos tengan buena calidad, el atleta, material y crono no debe salir del plano de la cámara y en todo momento debe poder visualizarse. Revisa bien los videos antes de grabarte, así como los parámetros que se piden, ya que de nada vale, que te invaliden un video, por no cumplir con pequeños requisitos.

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¿Eres RX o Escalado?

¿Qué movimientos de CrossFit me puedo encontrar en la categoría de escalados Spanish Throwdown?¿Cuales son los movimientos de CrossFit que probablemente no me encuentre en SPTH?

Aquí os marcamos algunas consideraciones, sobre la categoría de escalados en el Spanish Throwdown.

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